Training Assertiviteit

Leer meer voor jezelf op te komen

Assertieve mensen zijn op een positieve manier zichtbaar en hebben zelfvertrouwen. Niet iedereen is in staat om altijd goed voor zichzelf op te komen. Sommige mensen vinden het moeilijk anderen te laten weten wat zij denken, voelen en willen. Maar tegelijkertijd doen ze zichzelf zo tekort. Gelukkig is assertief zijn een vaardigheid die je kan leren. Na een online training assertiviteit leer je, met respect voor anderen, grenzen te stellen en voor jezelf op te komen.

Wil je dat ook? Volg een van onderstaande online assertiviteitstrainingen. Deze worden aangeboden in samenwerking met New Heroes Academy (onderdeel van Schouten & Nelissen), zijn heel betaalbaar en kan je direct afnemen.

training assertiviteit

Eerste stap richting assertiviteit | Ik wil beter uit de verf komen

Wist je dat het al in je kindertijd begint, dat je je druk gaat maken over wat anderen van je denken? Best jammer, vind je niet? Je verliest jezelf namelijk uit het oog.

In deze online training ga je met assertiviteit aan de slag, want dat levert je veel op. Je brengt jezelf niet meer in onmogelijke situaties, krijgt meer zelfvertrouwen en anderen weten precies wat ze aan je hebben. Assertief worden doe je natuurlijk niet van de ene op de andere dag. Deze compacte assertiviteitstraining geeft je een zetje in de goede richting.

Duur: 12 uur in 2 tot 6 weken (afhankelijk van je eigen studietempo)
Hoe: Online (wanneer het jou uitkomt)
All you can learn: Toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy
Kosten: € 16,99 per maand (maandelijks opzegbaar)

Meer informatie | Direct inschrijven

 

Grenzen stellen | Tot hier en niet verder

Het stellen van je grenzen en zeggen waar het op staat, is best eng en spannend. Maar door duidelijk aan te geven wat je wel of niet wil, weten anderen precies waar ze aan toe zijn. Grenzen stellen gaat over assertiviteit en wederzijds respect. Assertief zijn wil zeggen dat je opkomt voor jezelf zonder een ander nodeloos te kwetsen.

Ga in deze compacte assertiviteitstraining aan de slag met het ontdekken en stellen van jouw grens. Zo kan je je zelfvertrouwen vergroten, je persoonlijke kracht versterken en minder stress ervaren.

Duur: 12 uur in 2 tot 6 weken (afhankelijk van je eigen studietempo)
Hoe: Online (wanneer het jou uitkomt)
All you can learn: Toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy
Kosten: € 16,99 per maand (maandelijks opzegbaar)

Meer informatie | Direct inschrijven

 

Moedige gesprekken met m’n collega’s | Hoe zeg ik lastige dingen?

Ja hoor, daar heb je hem weer. Weer een half uur te laat en dan eerst nog rustig koffie gaan drinken ook! Heb jij ze ook? Van die collega’s waar jij je behoorlijk aan kan storen. Of collega’s waar jij jezelf niet helemaal bij durft uit te spreken? Of misschien merk je dat de samenwerking met een bepaalde collega niet optimaal is.

Deze training helpt je om een lastig gesprek aan te gaan. Je leert assertief te zijn, goede feedback te geven en jezelf te profileren. Leer meer moed te tonen met deze training.

Duur: 12 uur in 2 tot 6 weken (afhankelijk van je eigen studietempo)
Hoe: Online (wanneer het jou uitkomt)
All you can learn: Toegang tot alle andere online trainingen van New Heroes Academy
Kosten: € 16,99 per maand (maandelijks opzegbaar)

Meer informatie | Direct inschrijven

 

Andere soft skill trainingen

Assertiviteit is een eigenschap waar je privé en in het werk veel plezier van kunt hebben. Assertiviteit wordt daarom ook wel een soft skill genoemd. Soft skills zijn vakoverschrijdende vaardigheden. Vaardigheden die vereist zijn voor het kunnen uitoefenen van een beroep, worden hard skills genoemd. Denk aan programmeren, lassen of boekhouden. Nieuwsgierig welke hard skills allemaal bestaan? Bekijk dan het overzicht met de 10 meest gevraagde hard skills.

Bij andere soft skills kun je denken aan vaardigheden als stressbestendigheid, beïnvloeden, samenwerken en timemanagement. Veel van deze soft skills kun je je eigen maken met behulp van laagdrempelige online trainingen. Ben je benieuwd welke soft skills jij (nog meer) zou willen leren? Ga dan naar het overzicht met veelgevraagde soft skill trainingen.

SOFT SKILL TRAININGEN