Gratis Soft Skill Trainingen

Met de STAP-budget regeling van de Nederlandse overheid kan iedereen gratis loopbaantraining krijgen. In samenwerking met New Heroes biedt Jobpersonality onderstaande soft skill trainingen aan waarmee je gratis jouw competenties en vaardigheden kunt vergroten.

Creatief denken en innovatie
De kunst van het falen
Grip op je ademhaling
Help, ik sta altijd aan!
Leren focussen
Leren nee zeggen
Omgaan met verandering
Timemanagement
Van je keuzestress af
Weg met de controlfreak in jou

Kies de training van jouw keuze voor meer informatie en schrijf je meteen in. Wacht niet te lang, want op is op.

gratis soft skill trainingen

Soft skill training: Creatief denken en innovatie

Beantwoord de vraag: Hoe bedenk je creatieve oplossingen voor problemen?

Trein vertraagd door blaadjes op de rails….pffff. Jij zou wel weten wat je moest doen als je de NS was. Creatief denken is zonder oordeel jezelf openstellen voor nieuwe ideeën en uit je comfortzone stappen. Fouten durven maken als je nieuwe dingen uitprobeert.

Alle zintuigen benutten. In deze blended (online en fysieke bijeenkomt) training ga je aan de slag met het doorbreken van patronen, creatieve denktalenten en 'denkhoeden' en je verbeeldingskracht.

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Creatief denken en innovatie”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: De kunst van het falen

Beantwoord de vraag: Hoe kom ik van mijn faalangst af!?

Bang om uitgelachen te worden, of voor ‘loser’ uitgemaakt te worden? Om dat examen of sollicitatiegesprek te verknallen? Allemaal aannames…valkuilen.

Als je angst hebt om te falen, wordt de kans dat je echt gaat falen groter. Denk jij echt dat er ook maar iemand op aarde is die nooit fouten maakt? Dussss…. Aan de slag gedachten die jou belemmeren! Je leert dat vauten maken mag. Nee, moet!

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 950,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur 1 dag)
  • Toegang tot de online training “De kunst van het falen”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Grip op je ademhaling

Beantwoord de vraag: Hoe zorg ik ervoor dat ik mij fit, uitgerust en relaxed voel?

Ademen, we doen het allemaal. Snel bij stress en rustig als we relaxed zijn. Wist jij dat je slaapproblemen, stress en pijnklachten door een verkeerde houding kan verlichten met de juiste ademhalingstechnieken? Dat je invloed uit kan oefenen op hoe je ademt? Hoe? Goed ademhalen kan je leren.

Ga met praktische oefeningen onmiddellijk aan de slag. Pas dit toe in je dagelijks leven en je zal het effect onmiddellijk merken.

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Goed ademhalen”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Help, ik sta altijd aan!

Beantwoord de vraag: Hoe vind ik mijn uitknop?

Jij bent iemand die altijd ‘aan’ staat en je zou jezelf graag ook eens ‘uit’ zetten. Je bent continu afgeleid en gaat van de hak op de tak. Druk, fear of missing out, je smartphone, moeilijk in slaap komen, gejaagd en bovenal rusteloos. Het leidt tot disbalans en onrust in je leven.

Soms moet je jezelf even uitzetten om energie op te doen. In deze training ga je jouw uitknop vinden en komt er weer balans en meer rust in je leven. Je gaat keuzes maken en leren hoe je je doelen kan bereiken.

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 950,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur 1 dag)
  • Toegang tot de online training “Help, ik sta altijd aan!”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Leren focussen

Beantwoord de vraag: Hoe leer ik mijzelf beter te concentreren?

Baal jij ervan dat je zo vaak afgeleid wordt tijdens het werken of studeren? Continu ‘moeten’ kijken op je smartphone? Telkens uit het raam turen? ‘Even’ koffie halen? En dat je daarna helemaal uit je concentratie bent?

Jij mist focus en zelfdiscipline. Word je bewust van alle storingsfactoren om je heen en krijg grip op je concentratie. Kick af van afleidingen. Hou je focus vast! Leer je beter te concentreren en streep heel rap je to-do-lijst af! Zo krijg je het wel af!

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Focus”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Leren nee zeggen

Beantwoord de vraag: Hoe kom je op voor jezelf zonder een ander te kwetsen?

Ja, natuurlijk doe ik dat klusje nog even voor jou (Neeee...ik heb het daar nu te druk voor). Ja hoor, ik heb daar helemaal geen last van (Neeeeee....zet alsjeblieft die muziek af!). En ja...we komen zondag graag even op de koffie (Neeee...volgende week komt beter uit). Waarom denk je 'nee', maar zeg je 'ja'?

Wil jij assertief zijn en opkomen voor jezelf, duidelijk je grenzen aangeven en anderen aan durven spreken op hun gedrag? Assertiviteit betekent niet dat je meteen een grote mond op moet zetten als iets je niet aanstaat. Je moet mensen wel laten weten wat ze aan je hebben. Vind je dat moeilijk? Vergroot je zelfvertrouwen en leer grenzen aan te geven of nee zeggen zonder de ander te kwetsen.

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Assertiviteit”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Omgaan met verandering

Beantwoord de vraag: Hoe zet ik het leven naar mijn hand!?

Soms loopt het leven anders dan je hoopt of verwacht. Je partner verbreekt de relatie. De buren starten een enorme verbouwing. Je krijgt te maken met een ernstig ongeval.

Als je geconfronteerd wort met grote of kleine veranderingen, moet je op zoek gaan naar de kracht in jezelf. Je moet beperkingen loslaten, mogelijkheden zien, oplossingen zoeken. Leer de kracht van je brein te gebruiken. Wat heb je nodig en wat kan je doen om door te zetten als het tegenzit?

Mentale innovatie: je kan meer dan je denkt!

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Mentale innovatie”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Timemanagement

Beantwoord de vraag: Hoe kan ik de baas zijn en blijven over mijn tijd?

Weg met tijdgebrek, onnodige afleiding, een overload aan werk, misverstanden in je agenda, een overvolle mailbox en honderden whatsappjes. Jij bent er klaar mee en wil weer rust in je hoofd. Je wil de baas worden over je eigen tijd.

De essentie van timemanagement is prioriteren, kiezen, je omgeving beïnvloeden en jezelf organiseren.

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Timemanagement”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Soft skill training: Van je keuzestress af

Beantwoord de vraag: Hoe zorg ik ervoor dat ik niet meer twijfel?

Keuzes maken levert stress op. Logisch, want sommige keuzes bepalen jouw toekomst. Werken of op wereldreis? Single blijven of trouwen? Is het wel de juiste keuze? Wat vinden anderen? Ook kleine keuzes zijn lastig: welke film/muziek/eten. Gelukkig is er iets aan te doen.

Zeg dilemma’s en twijfels gedag. Straks ben jij koning/koningin van het keuzes maken!

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 750,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur halve dag)
  • Toegang tot de online training “Aaargh keuzestress!”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Weg met de controlfreak in jou

Beantwoord de vraag: Hoe leer ik dingen los te laten?

Als perfectionisme je beheerst, werkt het verlammend. Dat leidt tot uitstelgedrag, met als gevolg: stress, angst en kan zelfs een burn-out. Je wil overal controle over hebben omdat jij de enige bent die alles altijd perfect geregeld krijgt. Want stel je voor dat er iets fout gaat of iets niet klopt. Een controlfreak ben je!

Loslaten, omdenken, goed-is-goed-genoeg. Dam je behoefte aan controle in en laat je perfectionisme los. Imperfect is perfect!

Kenmerken van deze training:

  • Waarde: € 950,-. Tijdelijk gratis met het STAP-budget
  • Een online voorbereidingsopdracht
  • Een klassikale bijeenkomst (duur 1 dag)
  • Toegang tot de online training “Controlfreak?”
  • Eén uur online coaching
  • Certificaat
  • Nu mét cadeaubon t.w.v. €20,-

 

Over de soft skill trainingen van New Heroes

Deze soft skill trainingen worden aangeboden door New Heroes. New Heroes is onderdeel van het gerenommeerde Schouten en Nelissen. New Heroes heeft als missie om trainingen bereikbaar te maken voor iedereen. Dat doen ze online, blended (een combinatie van online en klassikaal leren) en met coaching. Door te kiezen voor een training bij New Heroes weet je zeker dat je kiest voor ervaring en kwaliteit.

 

Andere STAP-budget trainingen

Naast bovenstaande gratis soft skill trainingen zijn er ook andere gratis STAP-budget trainingen waarmee je loopbaanvragen kunt beantwoorden of je managementvaardigheden kunt vergroten. Alle gratis STAP-budget trainingen die je via Jobpersonality kunt volgen hebben we voor jou op een rij gezet. Je kiest eerst het soort training dat je wilt volgen. Vervolgens kies je de training die jouw vraag het beste beantwoord.

GRATIS STAP-BUDGET TRAININGEN